Positiva respuesta al taller de Salud Integral y Calidad de Vida que se imparte en el municipio

Hace una semana dio comienzo en Corvera de Toranzo una nueva actividad dinamizadora impulsada desde la Concejalía de Servicios Sociales municipal que preside Antonia Azcuénaga. Se trata del taller de Salud Integral y Calidad de Vida impartido por la fisioterapeuta Cristina Pardo Rojo y que congrega en las escuelas de San Vicente de Toranzo, todos los martes por la tarde hasta el 18 de diciembre, a un buen número de usuarios.

Esta actividad se ha marcado como objetivos principales orientar y poner en práctica, de manera personalizada y grupal, la salud integral y la calidad de vida, así como utilizar dinámicas, herramientas y ejercicios que faciliten y permitan a los asistentes, mejorar su calidad de vida, de manera agradable, amena y divertida, pudiéndola mantener en el tiempo.

Para llevar a cabo estas metas el taller de Cristina Pardo, que además cuenta entre su formación con un  Máster en Coaching, Desarrollo Internacional y Estimulación temprana y ha trabajado como Entrenadora Nacional de Gimnasia, se desarrolla a través de la práctica de una gimnasia suave adaptada, movilización articular, equilibrio de hemisferios cerebrales, estiramientos de cadenas musculares, risoterapia, danza y relajación, automasajes, reflexología podal, estimulación pabellón auricular (auriculoterapia), coaching personal, PNL (programación neurolingüística), inteligencia emocional y habilidades sociales.

Como beneficios principales para el usuario, esta actividad  mejora la movilidad articular, el funcionamiento de los sistemas del organismo, la estimulación energética, la disminución del estrés y la mejora del estado de ánimo, entre otros aspectos positivos.